"ĐÓNG CỬA BẢO NHAU"

Xích mích nào cũng có thể bỏ qua nếu chúng ta cố gắng hiểu và tha thứ cho nhau. Để rồi một ngày kia, chúng ta quên hẳn những lỗi lầm và không ngừng hi vọng ở nhau.

Read full post »

GIẢI QUYẾT BẤT ĐỒNG BẰNG SỰ TÔN TRỌNG

Sẽ có lúc người khác mắc sai lầm, sẽ có lúc ta không chấp nhận cách làm của họ. Nếu ta cứ chăm chăm vào hành động của họ, ta sẽ thấy buồn phiền. Nhưng nếu ta nhìn ra được động cơ tốt đẹp sâu xa, ta có thể giữ được cái nhìn yêu thương và chấp nhận. Điều này làm tôi giải quyết mọi bất đồng với sự tôn trọng.

Read full post »

GIẢI QUYẾT MÂU THUẪN

Khi mối quan hệ bất hòa, hãy:

- Nói chuyện: nói về rắc rối nhưng không trách móc, kẻo người kia sẽ đề phòng/phản kháng. Hãy nói rõ bạn cảm thấy như thế nào.

- Nếu bạn cảm thấy bực tức thì hãy hiểu rõ nguyên nhân làm bạn bực tức, nhưng tuyệt đối không đổ tội cho bất kì ai. Hoàn toàn chịu trách nhiệm với cảm xúc của mình. Liệu có điều gì mình nên thay đổi?

- Tách bạch, chứ không đánh đồng mình với cảm xúc hiện tại. Đâu phải lúc nào bạn cũng có cảm xúc như thế này. Bạn có thể thay đổi cảm xúc. Chớ giữ cảm xúc khó chịu lâu hơn một ngày kẻo sẽ ngày càng xa cách với người kia.

- Hài hước để có thể tự cười mình, để chấp nhận chính mình và có thể làm lành với người kia.

Read full post »