Bạn giữ cho lòng mình điềm tĩnh và trong sáng, không chút so sánh và bình phẩm.
24/05/2019
19/05/2019
ĐỘNG CƠ TỐT ĐẸP
Sẽ có lúc người khác mắc sai lầm, sẽ có lúc ta không chấp nhận cách làm của họ. Nếu ta cứ chăm chăm vào hành động của họ, ta sẽ thấy buồn phiền. Nhưng nếu ta nhìn ra được động cơ tốt đẹp sâu xa, tôi có thể giữ được cái nhìn yêu thương và chấp nhận. Điều này làm tôi giải quyết mọi bất đồng với sự tôn trọng.
18/05/2019
CHẤP NHẬN
Tự nhủ là là mình và tất thảy mọi người đều trong sáng, tốt đẹp tự bản chất. Tự nhủ là mọi chuyện xảy ra trong đời đều đưa ta quay trở về với tự ngã. Tôi chấp nhận dòng đời, chấp nhận mọi người, và cả những thiếu sót, lỗi lầm trong mình với lòng yêu thương và sự dịu dàng vô bờ bến.
16/05/2019
VÌ BẠN TÍCH CỰC
Vì bạn tích cực nên cả trong những tình huống trớ trêu nhất, bạn vẫn tìm thấy ý nghĩa và sự hài hước.
Vì bạn tích cực nên bạn luôn kiếm tìm giải pháp mà không từ bỏ.
Vì bạn tích cực nên bạn là nhân tố tạo ra sự thay đổi. Và cuộc đời đẹp hơn khi có bạn.
Vì bạn tích cực nên bạn là nhân tố tạo ra sự thay đổi. Và cuộc đời đẹp hơn khi có bạn.
15/05/2019
"GIẢI PHÓNG CHÚ HỀ TRONG BẠN"
Bên trong mỗi người có một chú hề biết chọc cười, biết mang lại hạnh phúc cho chính mình, cho mọi người, biết nhìn cuộc sống nhẹ nhàng và khôi hài.
14/05/2019
GIÀU
13/05/2019
YÊN BÌNH VÀ VỮNG CHÃI
Bạn yên bình và vững chãi khi băng qua tình huống bằng lòng tin tưởng và quyết tâm.
12/05/2019
KÌ VỌNG VÀ SỰ THẬT
Chúng ta có thể sống với kì vọng hay sống với sự thật.
Kì vọng rằng "Họ nên như thế này". Nếu họ làm vậy, tôi vui vẻ. Bằng không, tôi buồn phiền. Thế là họ trở thành ngọn nguồn cho niềm vui nỗi buồn trong tôi.
Sự thật là mỗi người đều có cá tính riêng, lối nghĩ riêng, cách sống riêng. Khi hiểu ra, tôi sẽ chấp nhận. Và nếu thích hợp, tôi có thể khuyên nhủ hay gợi ý; thế nhưng niềm hạnh phúc của tôi không phụ thuộc vào họ. Tôi tự do để yêu thương và hạnh phúc.
11/05/2019
CHỦ ĐỘNG
(Tranh của Manka Kasha)
10/05/2019
HÀI LÒNG
Vì bạn hài lòng với bản thân nên bạn cũng làm cho người khác hài lòng.
(Ảnh của Carlos Gasco)
09/05/2019
VÌ BẠN XỨNG ĐÁNG
Còn nếu cái miệng của bạn luôn nói những lời tich cực, những người xung quanh sẽ yêu mến bạn.
08/05/2019
TỰ DO CHỌN LỰA
Người ta có thể thô lỗ hay phớt lờ chúng ta. Còn chúng ta vẫn tự do để chọn cách cư xử cho riêng mình:
1. Ăn miếng trả miếng
2. Bực bội và cảm thấy bị tổn thương
3. Hiểu được cách nhìn của họ và đối xử tốt với họ (chuyển hóa sự tiêu cực thành sự thấu hiểu và tôn trọng)
07/05/2019
TRONG SÁNG
06/05/2019
CHÀO BUỔI SÁNG
Từ dậy muộn thành dậy sớm.
Từ ồn ào thành yên tĩnh.
Từ lướt facebook, cập nhật tin tức thành chủ động tạo ra những suy nghĩ tích cực về chính mình và một ngày mới như mình mong muốn.
05/05/2019
BẠN CHÍNH LÀ MÓN QUÀ
Vì bạn không phán xét mà chỉ chấp nhận và khích lệ nên sự hiện diện của bạn chính là món quà cho tất cả những ai bạn gặp gỡ.
04/05/2019
BƯỚC QUA THỬ THÁCH
Khi vượt qua tình huống, bạn mới nhận ra nội tâm mình mạnh mẽ hơn và giàu có hơn.
03/05/2019
PHƠI PHỚI MỘT NIỀM VUI
Bạn buông "cái mệt" để làm trong vui vẻ.
Buông "cái kì vọng" để làm trong bình an.
Lòng thấy thanh thản và bạn phơi phới một niềm vui.
(Tranh của Jennifer Lambein)
02/05/2019
TỰ ĐÁNH GIÁ BẢN THÂN
Học cách tự đánh giá bản thân một cách độc lập, khách quan sẽ giúp bạn tránh lệ thuộc vào quan điểm của người khác. Hãy tập trung vào cách bạn cảm nhận về bản thân. Quản lí suy nghĩ của bạn và ngừng trao quyền cho người khác bằng cách tìm kiếm sự tán thành hay sự nhìn nhận của họ.
01/05/2019
QUYỀN LỰA CHỌN
Dù tình huống như thế nào, bạn luôn có trong tay quyền lựa chọn. Chọn thay đổi hay y sì như cũ. Chọn tiến lên hay dừng bước. Chỉ cần cho mình thời gian và lựa chọn.
30/04/2019
NHƯ MỘT TRÒ CHƠI
Khi tình huống đến với bạn tức là bạn đã sẵn có khả năng để vượt qua. Sự khác biệt nằm ở chỗ chấp nhận, tin tưởng và tận dụng mọi thứ có thể để băng qua nhẹ nhàng nhanh chóng.
(Tranh của Manka Kasha)
(Tranh của Manka Kasha)
29/04/2019
NHẸ NHÀNG
Khi tôi có những suy nghĩ tươi sáng, tốt đẹp, cuộc đời cứ thế nhẹ trôi theo dòng.
27/04/2019
TÁO BẠO
Táo bạo nghĩa là nén lòng tự ái, băng qua nỗi sợ và hành động. Người táo bạo không trông chờ cuộc đời ngẫu nhiên xảy ra với mình mà dấn bước và tạo dựng cuộc đời. Họ không dừng lại khi vấp phải giới hạn hay thách thức mà nỗ lực đến cùng.
26/04/2019
SÁNG...NHẸ...TRONG
Là một tâm trí chỉ nghĩ những điều tích cực.
Và cái miệng chỉ nói những điều tốt đẹp.
25/04/2019
KHÁC BIỆT
Thay vì làm giống người khác để được tán thành và chấp nhận, bạn nhận ra giá trị bản thân và làm theo cách của riêng mình.
24/04/2019
TỰ TO TỰ TẠI
Tôi tự do khi hoàn toàn chú tâm vào những điều mình thật sự mong muốn, mà không cố uốn người khác theo ý mình.
22/04/2019
"TƯỚI TẮM TÂM HỒN"
Giống như một cái cây cần nước mát và ánh mặt trời, tâm hồn cũng cần được tưới tắm bằng sự tĩnh lặng và những lời thông thái.
21/04/2019
"HÃY ĐỂ CUỘC ĐỜI YÊU BẠN"
Chính những lúc va chạm, ta mới hiểu lòng nhau.
Chính những lúc khó khăn, ta mới bộc lộ những sức mạnh sâu thẳm nhất.
Chính những lúc gian nan, mới cần lòng can đảm và tình yêu thương.
Và khi nhìn lại, ta mới thấm thía cuộc đời này chẳng qua là cơ hội để hiểu nhau và yêu nhau.
20/04/2019
"SÔNG HIỀN HÒA LÀ SỐNG LẮNG SÂU"
Sự tĩnh lặng mở ra một cuộc đối thoại không lời mà ý nghĩa. Sự tĩnh lặng nuôi dưỡng một lòng can đảm âm thầm và một cái nhìn tích cực với cuộc sống.
18/04/2019
THẢ LỎNG
Khi thả lỏng, ta thôi không uốn người khác theo ý mình. Chấp nhận, quan sát và tận hưởng.
16/04/2019
"CÓ CÔNG MÀI SẮT CÓ NGÀY NÊN KIM"
Bạn bỏ ra công sức, thời gian để học hỏi, để luyện tập và sửa từng li từng tí. Đổi lại, bạn có những trải nghiệm quý giá, hài lòng với bản thân và tạo ra những thứ đẹp đẽ trong đời.
(Tranh của Elina Ellis)
Subscribe to:
Posts (Atom)
Suy tưởng được đọc nhiều nhất trong tuần
-
Sẽ có lúc người khác mắc sai lầm, sẽ có lúc ta không chấp nhận cách làm của họ. Nếu ta cứ chăm chăm vào hành động của họ, ta sẽ thấy buồ... -
Tự nhủ là là mình và tất thảy mọi người đều trong sáng, tốt đẹp tự bản chất. Tự nhủ là mọi chuyện xảy ra trong đời đều đưa ta quay trở v... -
Khi ta kiên nhẫn và kiên nhẫn hơn một chút nữa, ta đang nhẹ nhàng hé mở một tâm trí đóng kín tối tăm. -
Nếu bạn làm một việc thấy khó khăn còn người khác lại dễ dàng, sao không hỏi chuyện họ? Nếu thật sự lắng nghe, có thể bạn sẽ thấy một gó... -
Khi tình huống đến với bạn tức là bạn đã sẵn có khả năng để vượt qua. Sự khác biệt nằm ở chỗ chấp nhận, tin tưởng và tận dụng mọi thứ c... -
Trong lành là những buổi sớm mai. Là một tâm trí chỉ nghĩ những điều tích cực. Và cái miệng chỉ nói những điều tốt đẹp. -
Bên trong mỗi người có một chú hề biết chọc cười, biết mang lại hạnh phúc cho chính mình, cho mọi người, biết nhìn cuộc sống nhẹ nhàng v... -
Hôm nay ta dành thời gian để viết cho chính mình. Viết về một ngày đã qua, viết về những trải nghiệm, những gì ta đã học được, những gì...
Posts
