%20(23).png)
Cuộc sống ngày nay thôi thúc ta hướng ngoại, thế nhưng cách để hài lòng mãn nguyện chính là hướng nội. Thật bình yên và tĩnh tại trong lòng, để thấy mình đủ đầy và mạnh mẽ. Để thôi không còn những lời than thở, ta tiết kiệm năng lượng lẫn thì giờ.
06/06/2023
31/05/2023
TỰ TRÒ CHUYỆN
Học cách nói năng đúng mực với bản thân cũng là một nghệ thuật. Khi mắc lỗi, bạn thường trò chuyện âu yếm hay nặng lời mắng mỏ mình trong tâm trí? Một thói quen để nhận ra mình tốt đẹp mạnh mẽ; một thói quen sẽ âm thầm hình thành bản tính u sầu.
30/05/2023
BÌNH THẢN
%20(2).png)
Đúng là đúng, sai là sai nhưng chớ để cho cái đúng, cái sai làm xáo trộn cảm xúc của mình.
25/05/2023
NHẤT QUÁN
24/05/2023
23/05/2023
GIẢN DỊ
.png)
22/05/2023
"MỖI NGÀY TÔI CHỌN MỘT NIỀM VUI"
Sự ngọt ngào của những buổi sớm mai là những phút yên bình, thinh lặng và đem đến những khởi đầu mới.
Sự ngọt ngào của những thách thức là đẩy ta ra khỏi giới hạn.
Và sự ngọt ngào của một người trái tính trái nết là giúp ta vượt ra cái tôi cũ để vui sống với mọi người.
21/05/2023
%20(1).png)
19/05/2023
ĐỘNG LỰC
16/05/2023
NÓI CHUYỆN VỚI NHAU
Rất nhiều rắc rối sẽ biến mất nếu chúng ta học cách nói chuyện với nhau, thay vì nói về nhau.
13/05/2023
LÀM SẼ THẤY
%20(26).png)
12/05/2023
%20(25).png)
11/05/2023
%20(23).png)
05/05/2023
YÊU ĐƯỢC KHÔNG?
Nếu chúng ta nhận ra những tính tốt của nhau thì tình yêu thương đến một cách tự nhiên.
Vượt ra khỏi những lỗi lầm, những lo toan, những đua tranh.
04/05/2023
CỐ GẮNG LÊN!
%20(16).png)
Chúng ta không có quyền với tất cả mọi thứ trên đời nhưng ta có quyền là chính mình với những phẩm chất, giá trị và khả năng tốt nhất. Khắc sâu niềm tin này nhé. Phớt lờ đi bất cứ cảm giác tự ti nào. Tránh xa sự tiêu cực bằng mọi giá. Hãy làm việc với sự bền bỉ và lòng tin.
Từ bỏ đối với Bản thân chẳng phải là một lựa chọn hay.
03/05/2023
BỎ QUA NHÉ!
%20(14).png)
Bỏ qua không có nghĩa là thế nào cũng được, mà là nhận thức rõ rằng tôi không thể uốn người khác theo ý mình.
Bỏ qua không có nghĩa là giày vò bản thân, mà là nhận ra và thay đổi. Càng nhanh càng tốt.
02/05/2023
LẶNG NHÌN CUỘC SỐNG...
%20(12).png)
Tôi học cách để nhìn vào bên trong trước khi nhận xét về mọi thứ ở bên ngoài
Học cách lắng nghe tiếng nói của cảm xúc trước khi phản ứng với bất kỳ một ai
Và cũng học cách ngắm nhìn cuộc đời này qua lăng kính của trí tuệ yêu thương.
01/05/2023
YÊU THƯƠNG VÀ KÌ VỌNG
%20(8).png)
30/04/2023
TÔN TRỌNG GÓC NHÌN
%20(7).png)
Nếu một tá hoạ sĩ cùng vẽ một cảnh, thì chắc chắn sẽ có một tá những bức tranh khác nhau. Khi ta hiểu ra rằng mỗi người nhìn nhận cuộc sống từ một góc độ riêng, với một tâm điểm riêng, thì ta có thể tôn trọng góc nhìn của người khác.
29/04/2023
CHĂM SÓC BẢN THÂN
%20(4).png)
26/04/2023
XIN CHÀO!
%20(2).png)
Ai cũng có ý nghĩa, cũng đáng trân trọng.
Họ xứng đáng được bạn chú ý và quan tâm,
thậm chí dẫu tất cả những gì bạn làm chỉ là mỉm cười và nói - xin chào.
25/04/2023
MỞ LỜI
.png)
Nếu có điều gì tốt đẹp, tích cực trong lòng, tôi sẽ mở lời. Nếu không, tôi sẽ yên lặng.
24/04/2023
MỞ LÒNG
%20-%202023-04-24T075242.638.png)
23/04/2023
%20-%202023-04-23T084338.251.png)
21/04/2023
%20-%202023-04-21T074622.776.png)
20/04/2023
"GỌI TÊN GIẤC MƠ"
Muốn làm một người khác là đang lãng phí chính mình. Thật ra, mỗi người đều đi tìm kiếm chính mình, nhưng ở cấp độ tốt đẹp nhất.
19/04/2023
LÀM LÀNH VỚI QUÁ KHỨ
Giày vò trong nỗi thất vọng và bất mãn thì chẳng thể nào thay đổi được quá khứ. Tôi làm lành với quá khứ và vỡ ra bài học. Tôi gói ghém quá khứ trong lòng, gọn gàng đến mức nếu cần mở ra một lần nữa, tôi chỉ nhìn thấy những bài học bổ ích mà thôi.
18/04/2023
DỊU DÀNG VỚI BẢN THÂN
%20-%202023-04-18T074538.160.png)
Khi tôi học cách đối xử dịu dàng với bản thân thì lời nói và hành động của tôi sẽ chẳng làm tổn thương người khác nữa.
17/04/2023
TẬP TRUNG VÀO BẢN CHẤT
%20-%202022-12-07T091037.401.png)
Tập trung vào bản chất bảo vệ tôi khỏi những thứ lãng phí. Không lạc lối vì nói quá nhiều, không suy nghĩ miên man, không đánh mất mình trong quá nhiều hoạt động.
15/04/2023
TỰ NHỦ
Hãy tôn trọng bản thân tới mức không so sánh mình với ai.
Hãy nhẹ nhàng tới mức không còn cay đắng với ai.
Hãy rộng lượng tới mức không cần nghĩ hoặc nói về yếu kém của người khác.
Hãy thấu hiểu tới mức quá khứ là quá khứ.
Subscribe to:
Posts (Atom)
Suy tưởng được đọc nhiều nhất trong tuần
-
Trong suy nghĩ "Tôi phải làm việc này, việc kia", tôi dễ dàng bị cảm xúc mệt mỏi bao vây. Hiểu được quy luật này, tôi nhẹ nhàng lá... -
Sự khiêm nhường chữa lành tâm trí không yên tĩnh, trái tim ích kỷ và trí tuệ cao ngạo.
-
Bạn chú ý vào bản thân nhiều đến mức không cần được nhận ra hay khen ngợi mà cũng không bị ảnh hưởng vì những lời xúc phạm. (Sử dụng ... -
Khi nâng một vật nặng quá sức thì cần có người giúp một tay… nếu không thì vật đó chẳng may rơi vào chân… hoặc cứ ở nguyên tại chỗ. Tr... -
Vào những dịp nghỉ lễ, chúng ta thường quên đi những bộn bề để chung vui với mọi người. Một khi ngày nghỉ qua đi, ta lại quay về với côn... -
Nếu tâm trí bình yên và phẳng lặng, ta sẽ nhận ra ý nghĩa đằng sau tình huống. -
Với những suy nghĩ sáng tạo, mới mẻ tôi khiến cho thời gian làm bạn với mình. Tôi không bị lệ thuộc vào thời gian mà luôn hoàn thành nhanh n... -
Sẽ có lúc người khác mắc sai lầm, sẽ có lúc ta không chấp nhận cách làm của họ. Nếu ta cứ chăm chăm vào hành động của họ, ta sẽ thấy buồ...
Posts
