06/10/2022
"ĐÓNG CỬA BẢO NHAU"
05/10/2022
KHI THẢ LỎNG
Khi thả lỏng, ta thôi không uốn mình vào những khuôn mẫu nhất định. Tĩnh tại, mềm mại và nương theo dòng chảy cuộc sống.
Khi thả lỏng, ta thôi không uốn người khác theo ý mình. Chấp nhận, quan sát và tận hưởng.
03/10/2022
CHÚ Ý VÀ THẢNH THƠI
.png)
Với mỗi suy nghĩ, tôi cân nhắc để nghĩ ít nhất có thể.
Với mỗi lời nói, tôi lựa chọn để nói lời truyền cảm hứng.
Với mỗi hành động, tôi nhìn thấu động cơ xuất phát, tầm ảnh hưởng và kết quả...
Và đó là cách tôi bảo vệ mình khỏi những sợi dây ràng buộc, lệ thuộc và mạng lưới tiêu cực, lo âu.
Càng chú ý tôi càng thảnh thơi!
02/10/2022
01/10/2022
RA KHỎI GIỚI HẠN
%20(4).png)
Lối mòn tâm trí không thể trói buộc tôi. Có một nơi neo đậu vững chãi trong lòng, tôi bước ra khỏi những giới hạn.
30/09/2022
NHÌN VỀ PHÍA TRƯỚC
.png)
29/09/2022
KỶ LUẬT DỄ DÀNG
%20(78).png)
Mỗi con thuyền đều có người lái đò riêng. Mỗi bến đỗ đều cần sợi dây để neo đậu. Mỗi mục tiêu đều cần có những kỷ luật tự thân, nhắm tới đích mà tôi đã chọn. Không còn viện cớ, không còn biếng lười, không bị xao lãng và mọi thứ cũng thấy dễ dàng hơn, và đích đến cũng chẳng còn xa nữa!
28/09/2022
TỰ TRỌNG
Nếu ai nói điều gì tiêu cực về bạn hoặc chỉ trích bạn, bạn có thể lắng nghe và kiểm tra bản thân mà không tức giận hay bực bội.
27/09/2022
VUI CƯỜI
Hiểu rằng cuộc sống là những thử thách nối liền nhau, có những thử thách thú vị và cả những thử thách gian nan.
Một trong những cách khôn ngoan ấy là… mỉm cười và chào đón. Chào đón người thầy cho tôi thêm kinh nghiệm quý báu, chào đón người bạn cho tôi nghị lực để bước lên, chào đón người anh cho tôi thêm sự khiêm nhường, thấu hiểu…
26/09/2022
SỐNG CHẬM
Khi chọn ‘món ăn’ từ thực đơn cuộc sống, nghĩa là chọn những việc ta sẽ bắt tay vào làm, ta thường ôm đồm, thường ngấu nghiến đến mức bội thực.
Ta không tài nào kham hết mọi việc, cũng y như là không thể ăn hết tất cả các món.
Thế nên dù đang làm việc gì thì ta hãy làm cho ra tấm ra món nhé, thật tập trung vào và mỗi lúc một việc thôi - hãy nhâm nhi từng chút từng chút một!
25/09/2022
NÍU KÉO - BUÔNG BỎ
Có đôi khi, chúng ta khư khư giữ chặt những kí ức, những thành công; có đôi khi, chúng ta níu kéo con người và cơ hội. Phải chăng ta sợ rằng mai này sẽ chẳng có gì hơn nữa? Vì khư khư giữ lấy nên ta ngăn chặn các khả năng và nhỡ tay bóp vụn những gì mình đang giữ chặt. Khi bàn tay xòe ra cũng là khi trái tim rộng mở, ta có thể đón nhận mọi thứ mà cuộc đời dâng tặng.
24/09/2022
ĐỨA TRẺ HẠNH PHÚC
%20(1).png)
Có những cha mẹ không dạy con cách làm giàu. Họ dạy con cách để hạnh phúc. Để khi đứa trẻ lớn lên, em hiểu được giá trị của mọi thứ, chứ không phải là giá tiền.
23/09/2022
MỎ NEO
Một con tàu cần mỏ neo để trở về yên bình nơi bến đỗ; để níu giữ, bảo vệ khi đối diện với bão tố gió cả sóng to… Một suy nghĩ mạnh mẽ về sự tự trọng sẽ giữ lại tôi khỏi những gập gềnh của tình huống và những chao đảo của cảm xúc.
22/09/2022
%20(1).png)
21/09/2022
NHẪN
Chiều dần buông, dù mặt trời có rực rỡ và bỏng gắt chói chang đổ lửa thì đến cuối ngày cũng thuận theo quy luật tự nhiên, mặt trời dần tắt bóng. Mọi câu chuyện cũng vậy, có mở đầu ắt có kết thúc, thêm phần kiên nhẫn, thêm phần mạnh mẽ và vững tin, ở phía bên kia đồi… cuộc sống đang dần trở lại mát lành!
20/09/2022
VỮNG CHÃI
Vững chãi là khi bạn biết chuyện đến ắt phải đến, chuyện đi cũng ắt phải đi, cái ở lại là sự kiên định và trưởng thành.
Vững chãi là khi bạn biết bất kể chuyện gì xảy ra đều có nguyên do và bạn chọn cho mình phần vai của người học trò nhẫn nại và khôn ngoan.
Vững chãi là khi bạn biết rõ sau đêm tối sẽ lại là ánh bình minh và bạn đợi chờ trong niềm tin và hy vọng.
19/09/2022
MẠNH MẼ TÍCH CỰC
Dẫu chỉ thêm một suy nghĩ tích cực trong mỗi ngày thôi cũng khiến tôi có thêm một chút vững vàng, ổn định. Thêm mỗi ngày, dù chỉ là một chút, dần dần tôi sẽ chẳng lay động ngay cả trong những hoàn cảnh khó khăn, cam go nhất.
18/09/2022
17/09/2022
NGỌT NGÀO
Ngọt ngào là khi nhớ về quá khứ chỉ thấy mình mạnh mẽ hơn lên bởi những gì đã có, biết gìn giữ những đẹp đẽ, biết trân trọng thứ đã qua, biết để lại gì trong ký ức…
Ngọt ngào là khi dám can đảm, dám bước tiếp thật nhẹ nhõm, vui tươi với đời!
16/09/2022
TÌM GIẢI PHÁP
Giải pháp cho mọi rắc rối không tới từ việc bạn chỉ nghĩ về nguyên nhân đã gây ra chuyện đó hay tìm một chỗ dựa quen thuộc để cảm thấy an tâm.
Giải pháp cho mọi rắc rối xuất hiện khi bạn để tâm trí mình tĩnh lặng, có sự nhìn nhận khách quan, chịu trách nhiệm và tin tưởng.
15/09/2022
CHẠM VÀO THINH LẶNG
Tôi có đang suy nghĩ quá nhiều không? Đi cũng nghĩ, ngồi cũng nghĩ, ăn cũng nghĩ và thậm chí ngủ cũng nghĩ…
Dành cho mình một không gian nho nhỏ, không gian tĩnh lặng để trải nghiệm yên bình, đủ đầy và thông tỏ.
Vài phút thôi, nhẹ nhàng ngồi xuống, nhẹ nhõm thưởng thức 1 tách trà thơm, trở lại về với không gian đó - Tĩnh lặng. Tĩnh lặng để chọn lọc, vui vầy, để tìm lại niềm tin và ý nghĩa.
Tĩnh lặng, tôi chọn chuyến hành trình đến nơi đây.
14/09/2022
CHẬM LẠI
Trước khi đưa ra kết luận, tôi tự hỏi: Có điều chi chưa được tỏ tường?
Trước khi đưa ra phán xét, tôi tự hỏi: Có nỗi riêng nào ẩn dấu ở phía sau?
Trước khi nói, tôi nghĩ thêm một chút!
Chậm lại để Cảm nhận!
13/09/2022
VÀ HẠNH PHÚC SẼ MỈM CƯỜI
Trước những bất đồng, người mạnh mẽ sẽ nói "Tôi xin lỗi", người khoan dung sẽ đáp "Chuyện cũ đã qua".
12/09/2022
BẬN RỘN và HƠI THỞ
Hít vào những hơi thật sâu, cảm nhận sự sống của hơi thở ấy đang đi thật sâu bên trong, nuôi dưỡng, vỗ về và rồi trở ra, bao bận rộn, khó khăn cũng dần vơi, nhẹ nhõm…
Cuộc đời và hơi thở song hành… giữ hơi thở chậm rãi, giữ hơi thở sâu dài, giữ lại sự điềm tĩnh và khách quan… Hơi thở nuôi dưỡng, hơi thở vun trồng… Sự sống, Bình yên ở đây rồi!
11/09/2022
10/09/2022
GÓP NHẶT
Góp nhặt một chút yên bình, góp nhặt những giây phút quây quần đầm ấm
Góp nhặt những lời thật nhẹ và ánh mắt bao dung, thêm một chút kiên trì, thêm tí ti điềm đạm…
09/09/2022
TÔI ƠI, ĐƠN GIẢN!
Tôi ơi, đơn giản đi thôi những biến cố, đơn giản đi thôi những khó khăn đang phải đối mặt. Cho dù chuyện gì xảy ra thì cuộc đời này vẫn dang rộng vòng tay đón nhận và nói với tôi rằng: Hãy bước lên đi, đơn giản thôi, chỉ cần thêm một bước nữa, thêm một bước tiến về phía trước!
08/09/2022
07/09/2022
TÔI KHÁC ĐI VÀ TÔI BÌNH YÊN
Lối suy nghĩ, cảm nhận, lời nói, cách hành xử, ánh mắt, cử chỉ… sẽ lấy đi hoặc mang về bình an trong tâm hồn.
Cho mình thời gian, dù chỉ vài giây để nán lại, chậm lại trước khi đưa bước chân vào lại lối mòn đã cũ.
Tôi nghĩ khác đi, làm khác đi và tôi Bình yên!
06/09/2022
Subscribe to:
Posts (Atom)
Suy tưởng được đọc nhiều nhất trong tuần
-
Ngày qua ngày, tháng qua tháng, năm qua năm tâm hồn tôi cũng lấm tấm bụi bẩn và đâu đó có những âm thanh vọng về "Tôi mệt! Tôi đã mệt ... -
Nếu bạn làm một việc thấy khó khăn còn người khác lại dễ dàng, sao không hỏi chuyện họ? Nếu thật sự lắng nghe, có thể bạn sẽ thấy một gó... -
Áp lực bên ngoài sẽ trở thành nội lực bên trong khi bạn luôn nỗ lực hoàn thiện mỗi ngày. -
Tôi kiên trì hoàn thiện bản thân mỗi ngày và tôi cũng đủ kiên nhẫn để đón nhận những nỗ lực đó sẽ đơm hoa kết trái như mùa xuân sẽ về sau m... -
.png)
Bạn không ngoảnh lại phía sau mà lòng day dứt, không vênh mặt lên mà tự cao tự đại, cũng chẳng nhìn ngó xung quanh để tìm ai đổ lỗi. Bạn nhì... -
Góp nhặt một chút yên bình, góp nhặt những giây phút quây quần đầm ấm Góp nhặt những lời thật nhẹ và ánh mắt bao dung, thêm một chút kiên tr... -
%20(4).png)
Lối mòn tâm trí không thể trói buộc tôi. Có một nơi neo đậu vững chãi trong lòng, tôi bước ra khỏi những giới hạn. -
Ngọt ngào là khi trong lòng không gợn chút riêng tư, không chút rối bời hay trách cứ… Ngọt ngào là khi nhớ về quá khứ chỉ thấy mình mạnh mẽ ... -
Khi thả lỏng, ta thôi không uốn mình vào những khuôn mẫu nhất định. Tĩnh tại, mềm mại và nương theo dòng chảy cuộc sống. Khi thả lỏng, ta th... -
Có đôi khi, chúng ta khư khư giữ chặt những kí ức, những thành công; có đôi khi, chúng ta níu kéo con người và cơ hội. Phải chăng ta sợ rằng...
Posts
