CHẢY TRÔI

Như dòng sông đổ ra biển lớn, băng qua mọi địa hình, bạn thích nghi với mọi người và mọi tình huống xuất hiện trong đời.

Read full post »

KIÊN NHẪN

Lòng kiên nhẫn cứ gõ cửa, gõ cửa và gõ mãi đến khi cửa mở.

Lòng kiên nhẫn cố gắng, cố thêm nữa, cố theo một cách khác đến khi làm được.

Những đổi thay và những điều kì diệu được sinh ra từ những trái tim kiên nhẫn như vậy.

Read full post »

THẢ LỎNG

Khi thả lỏng, tôi thôi không uốn mình vào những khuôn mẫu nhất định. Tĩnh tại, mềm mại và nương theo dòng chảy cuộc sống.

Read full post »

ĐỘC ĐÁO

Trong vở kịch cuộc đời này, có vai nào được diễn đến hai lần?

Read full post »

YÊN BÌNH

Bạn yên bình và vững chãi khi băng qua tình huống bằng lòng tin tưởng và quyết tâm.

Read full post »

THƯỞNG THỨC

Tôi quên đi quá khứ, có mặt trọn vẹn ở hiện tại để trải nghiệm cuộc sống diệu kì.

Read full post »

TẬP TRUNG

Khi bạn đã thật lòng muốn làm một việc và kiên quyết đến cùng thì sức mạnh tập trung đã sẵn có trong bạn rồi đó.

Read full post »

GÓC NHÌN

Đôi khi, tôi vội quên những điều tốt đẹp, những ân tình, những sự thật sâu xa trong đời. Và vội nhớ những chuyện xích mích nho nhỏ.

Vậy hãy để tôi tĩnh lại và nhìn rộng ra, bởi mỗi câu chuyện đều có ba góc nhìn: từ phía tôi, phía họ, và sự thật.

Read full post »

HỌC CÁCH THƯ GIÃN

Căng thẳng xuất hiện là vì ta muốn làm mọi thứ nhanh nhanh chóng chóng. Khi học cách chậm lại, ta khám phá ra cách để thư thái trong hành động.

Read full post »

BÂY GIỜ... Ở ĐÂY

Tôi quên đi quá khứ, có mặt trọn vẹn ở hiện tại để trải nghiệm cuộc sống diệu kì.

Read full post »

DỊU DÀNG

Bạn đủ mạnh mẽ để buông bỏ những gì làm tổn thương mình và đủ dịu dàng để nâng niu những gì làm lành trái tim.

Read full post »

BUÔNG BỎ VÀ VÚT BAY

"Cái gì là của mình mãi mãi là của mình. Cái gì không là của mình mãi mãi không là của mình". Sao còn níu kéo những thứ phù du?

Read full post »

CHO QUA

Cái gì đã qua thì hãy cho qua. Chỉ cần giữ lại những gì thực sự có ích.

Read full post »

GÓP NHẶT NIỀM VUI

Này là những người yêu thương bạn... Này là những cố gắng của bạn... Bạn góp nhặt những niềm vui, và sẵn sàng cho ngày mới với những điều mới mẻ.

Read full post »

GIAO MÙA

Quá khứ là quá khứ rồi. Hãy đặt dấu chấm hết, mang theo bài học quí và cẩn trọng trong tương lai.

Read full post »

KHOAN DUNG

Bạn mỉm cười đón nhận mỗi lời khen tặng, bạn mỉm cười lúc chẳng được ngợi ca. Bởi nụ cười khiến cuộc đời bỗng nhẹ, biến dãy núi cao thành nhúm bông gòn.

Read full post »

TỪNG VIỆC MỘT

Khi có nhiều thứ lộn xộn trong tâm trí, suy nghĩ chạy tứ tung. Giải pháp là làm từng việc một. Hoàn toàn chú ý, hoàn toàn để tâm.

Read full post »

KHOAN DUNG

Dù ai ném đá xối xả vào cây thì cây vẫn cho quả ngọt. Mình chỉ có thể cho đi thứ mà mình có trong lòng. Dù đáp lại bằng sự bực bội hay tình yêu thương thì đó là vì trong lòng mình có những thứ ấy.

Read full post »

LỜI CHÚC LÀNH CỦA THỜI GIAN

Thời gian là mỗi giây, mỗi khắc, mỗi ngày, mỗi mùa... Tất cả đều đong đầy những cơ hội diệu kì. Mỗi ngày là một chiếc bình chứa đầy những hạt tiềm năng và bạn có thể gieo mục tiêu, mong ước hay số mệnh mà bạn muốn. Nhưng bạn chỉ có thể nhìn ra chiếc bình này khi bạn tĩnh tại và rồi bắt tay hành động. Hôm nay bạn sẽ gieo gì?

Read full post »

KIÊN NHẪN

Lòng kiên nhẫn cứ gõ cửa, gõ cửa và gõ mãi đến khi cửa mở.

Lòng kiên nhẫn cố gắng, cố thêm nữa, cố theo một cách khác đến khi làm được.

Những đổi thay và những điều kì diệu được sinh ra từ những trái tim kiên nhẫn như vậy.

Read full post »

TÔN TRỌNG BẢN THÂN

Hãy tôn trọng bản thân nhiều đến mức bạn có thể bứt khỏi bất cứ thứ gì không mang lại hạnh phúc cho mình.

Read full post »

LẮNG NGHE

Lắng nghe mà không mảy may phán xét hay bình phẩm, kể cả ở trong tâm trí, và trao gửi đi những tình cảm tích cực, thiện chí. Đôi khi đó lại là điều nâng đỡ tinh thần tốt nhất cho người đối diện.

Read full post »

GÓP NHẶT NIỀM VUI

Này là những người yêu thương bạn...

Này là những điều bạn biết ơn...

Này là những cố gắng của bạn...

Này là những bài học...

Bạn góp nhặt những niềm vui, và sẵn sàng cho ngày mới với những điều mới mẻ.

Read full post »

THẢ LỎNG

Khi thả lỏng, tôi thôi không uốn mình vào những khuôn mẫu nhất định. Tĩnh tại, mềm mại và nương theo dòng chảy cuộc sống.

Khi thả lỏng, tôi thôi không uốn người khác theo ý mình. Chấp nhận, quan sát và tận hưởng.

Read full post »

BÂY GIỜ... Ở ĐÂY

Tôi quên đi quá khứ, có mặt trọn vẹn ở hiện tại để trải nghiệm cuộc sống diệu kì.

Read full post »

DỊU DÀNG VÀ MẠNH MẼ

Có sức mạnh của sự thả lỏng, thư giãn, dịu dàng mà vẫn quyết tâm. Có sức mạnh của sự gồng mình cùng với những áp lực. Một thứ thì bền bỉ dẻo dai. Một thứ thì dồn nén, ào ạt và tắt nguội.

Read full post »

HƯỚNG NỘI

Hướng nội giúp bạn ngừng so sánh mình với người khác. Bạn tìm ra giá trị thật của mình và giữ lòng tự trọng.

Read full post »

ĐẸP

Bạn đẹp vì bạn chấp nhận và yêu thương bản thân. Vô điều kiện.

Read full post »

NHẬN RA ĐIỂM TỐT

Dù một người có 99 tính xấu, họ chắc chắn vẫn có 1 điểm tốt nào đó. Món quà đẹp nhất chúng ta có thể tặng nhau là nhận ra những điểm tốt của nhau và nhìn vào đó mà vui sống.

Read full post »

GÓC NHÌN

Đôi khi, tôi vội quên những điều tốt đẹp, những ân tình, những sự thật sâu xa trong đời. Và vội nhớ những chuyện xích mích nho nhỏ. 

Vậy hãy để tôi tĩnh lại và nhìn rộng ra, bởi mỗi câu chuyện đều có ba góc nhìn: từ phía tôi, phía họ, sự thật. Để rồi tôi có thể ra quyết định sáng suốt nhất.

Read full post »