Món quà tốt nhất cho bản thân chính là lòng vị tha. Nếu không còn sự vị kỉ trong cảm xúc và hành động thì sẽ không còn những âu lo, và rồi sẽ có bình an và hạnh phúc.
14/01/2019
12/01/2019
NHỮNG ĐỨA TRẺ THÔNG TUỆ
Trẻ con vô cùng sáng suốt. Chúng luôn hạnh phúc, dù vừa cãi nhau chí chóe với bạn. Chúng luôn tò mò háo hức để khám phá cái mới. Và chúng luôn sống hết mình trong hiện tại.
09/01/2019
GIÚP MỘT TAY
Khi nâng một vật nặng quá sức thì cần có người giúp một tay… nếu không thì vật đó chẳng may rơi vào chân… hoặc cứ ở nguyên tại chỗ.
Trong cuộc sống, có những người hiểu biết, những người tài ba… và hơn hết là có những người sẵn lòng ở đó để giúp một tay. Thế là sự sống bắt đầu chảy trôi, nhịp nhàng, ấm áp.
08/01/2019
TIẾNG THÌ THẦM
Bạn thay đổi vì đâu đó trong bạn có tiếng thì thầm "Mình còn có thể tốt hơn nữa".
Bạn thinh lặng vì có tiếng thì thầm "Còn điều gì sâu sắc hơn mà mình cần khám phá".
Và bạn nhẹ nhàng băng qua thử thách.
(Tranh của S. Hee)
06/01/2019
THEO CÁCH RIÊNG
Tình yêu của mỗi trái tim đều giống nhau nhưng cách mỗi người bộc lộ lại khác nhau. Có người thì chăm chút cho những món ăn. Có người thì dọn dẹp cho gọn gàng ngăn nắp. Có người thì làm mọi thứ nhẹ nhàng bằng những lời động viên hoặc hài hước. Còn bạn, bạn yêu theo cách nào?
03/01/2019
BAY
Trái tim bạn vút bay vì bạn luôn giữ những điểm đặc biệt của mình trong ý thức và sử dụng để đem lại lợi ích cho mình và người khác.
02/01/2019
LÀM VÌ CHÍNH MÌNH
Khi tôi làm một việc vì người khác, hãy để tôi ý thức rõ rằng đó chính là lựa chọn của tôi và bởi lẽ họ quan trọng với tôi. Thật ra, tôi đang làm vì chính bản thân mình. Và như vậy thì cả tôi lẫn họ đều hạnh phúc.
01/01/2019
ĐẸP TỰ NHIÊN
Hãy thử 3 bước sau:
Cảm thấy mình thật đẹp – Mỗi ngày, hãy chiêm nghiệm về vẻ đẹp nội tại, tính tích cực và sức mạnh của bạn.
Giữ tinh thần thoải mái dễ chịu – Khẳng định những điểm mạnh và phẩm chất tốt của bạn, chấp nhận những thiếu sót.
Trân trọng vẻ đẹp – Nhận ra điều tốt đẹp ẩn chứa bên trong mọi người và mọi điều quanh ta.
30/12/2018
ĐỨA TRẺ HẠNH PHÚC
CHÀO NĂM MỚI
29/12/2018
KIÊN NHẪN
Lòng kiên nhẫn cố gắng, cố thêm nữa, cố theo một cách khác đến khi làm được.
Những đổi thay và những điều kì diệu được sinh ra từ những trái tim kiên nhẫn như vậy.
27/12/2018
BAO DUNG
Dù ai ném đá xối xả vào cây thì cây vẫn cho họ quả ngọt. Ta chỉ có thể cho đi thứ mà mình có trong lòng. Ta đáp lại bằng sự bực bội hay tình yêu thương thì đó là vì trong lòng ta có những thứ ấy.
23/12/2018
NHỮNG NGÀY TƯƠI ĐẸP
Có những ngày chúng ta chỉ chia nhau những lời chúc phúc và những điều tốt đẹp.
Có những ngày chúng ta chỉ nhìn vào điểm đặc biệt của nhau và cùng vui cười.
Có những ngày trái tim hát vang bài ca mãn nguyện, hân hoan và biết ơn cuộc sống diệu kì.
Có những ngày trái tim hát vang bài ca mãn nguyện, hân hoan và biết ơn cuộc sống diệu kì.
22/12/2018
21/12/2018
TRÁI TIM YÊU THƯƠNG
Vì bạn có trái tim tràn đầy tình yêu và những lời chúc tốt lành nên bạn mang đến sự ấm áp, cảm hứng và cả sức mạnh cho những ai mà bạn gặp gỡ.
16/12/2018
NGÀY TƯƠI ĐẸP
(Ảnh của Elena Ray)
10/12/2018
TỰ LÀM
Để mối quan hệ thực sự hòa thuận, tôi thôi không đòi hỏi người khác phải hiểu tôi, coi trọng tôi, phải nhận ra tôi. Tôi tự làm điều đó cho mình. Và thế là mọi chuyện thật dễ thở, nhẹ nhõm và tốt đẹp.
09/12/2018
NGÂY THƠ VÀ THÔNG THÁI
Bạn có trái tim ngây thơ của một đứa trẻ và có sự thông thái để giữ gìn trái tim ngây thơ ấy giữa những bộn bề.
08/12/2018
NÓI ÍT HIỂU NHIỀU
Vì bạn nói bằng ngôn ngữ của trái tim nên ai cũng hiểu.
(Tranh của Ernest Howard Shepard)
07/12/2018
NƠI CHỐN BÌNH YÊN
06/12/2018
NÓI CHUYỆN VỚI NHAU
Rất nhiều rắc rối sẽ biến mất nếu chúng ta học cách nói chuyện với nhau, thay vì nói về nhau.
04/12/2018
LÀM BẠN CỦA NHAU
Hãy để mỗi người tự vỡ ra bài học cho chính mình, theo cách riêng, vào đúng thời điểm. Thôi đừng làm quan tòa phán xét đúng sai, ta hãy làm bạn của nhau.
Một người bạn làm vơi đi gánh nặng.
Một người bạn động viên, thôi thúc và thổi lửa cho sự mới mẻ.
Một người bạn giúp ta quên đi và nhớ lại.
Một người bạn động viên, thôi thúc và thổi lửa cho sự mới mẻ.
Một người bạn giúp ta quên đi và nhớ lại.
03/12/2018
CÁNH CỬA THỜI GIAN
Tôi có thể thiếu thời gian để làm mọi việc nhưng lúc nào cũng có thời gian để làm một người tốt bụng tử tế hơn. Để kiên nhẫn hơn, rộng lượng hơn và bao dung hơn. Vì chẳng có ngày nào trôi qua mà tôi không cần làm những điều đó. Thời gian luôn cho tôi cơ hội, quan trọng là tôi có mở cửa bước vào hay không…
02/12/2018
VÌ CÓ TẤM LÒNG
30/11/2018
TỰ QUÍ TRỌNG
28/11/2018
VIẾT CHO CHÍNH MÌNH
Có
bao giờ, tôi viết thư cho mình giống như viết cho một người mà tôi vô cùng yêu
quý? Giờ đã đến lúc để trải lòng và viết cho người bạn thân thiết nhất ấy, viết
cho chính mình. Hãy viết thật tự nhiên thoải mái. Một mình với mình thôi. Và cuộc
đối thoại tự nhiên trong tĩnh lặng như vậy sẽ hé mở những điều sâu xa, đẹp đẽ
trong tâm hồn.
26/11/2018
TÌNH TÍNH TANG
Giống như những nốt nhạc, tất cả chúng ta đều độc đáo và khác biệt. Chỉ khi ta kết hợp nhịp nhàng với người khác, ta mới tạo ra một giai điệu đẹp. Làm việc với nhau là cơ hội để hiểu nhau. Và qua đó, ta cũng hiểu chính mình rõ ràng tường tận hơn, để nhận ra và thay đổi điểm yếu, để dùng điểm mạnh nâng đỡ mọi người.
(Sử dụng ảnh của David Turnley)
24/11/2018
NHẸ NHÀNG THANH THẢN
Khi đứa trẻ mắc sai lầm, chúng ta tha thứ để đứa trẻ cố gắng làm lại lần nữa, hoặc em sẽ chẳng học được gì, bỏ đấy cho người khác làm.
Khi chúng ta làm tổn thương một người bằng lời nói hay hành động, ta cố gắng sửa chữa để làm lành, hoặc ai đó sẽ lặng lẽ ra đi trong lòng buồn bực.
Khi một người nói dối vì sợ hãi, ta tha thứ và lại tin tưởng một lần nữa, để họ có đủ can đảm nói thật, nếu không thì một mối quan hệ dựa trên lòng tin là không thể.
Khi ta sống rộng lượng hơn, mọi thứ trở nên nhẹ nhàng thanh thản.
Khi một người nói dối vì sợ hãi, ta tha thứ và lại tin tưởng một lần nữa, để họ có đủ can đảm nói thật, nếu không thì một mối quan hệ dựa trên lòng tin là không thể.
Khi ta sống rộng lượng hơn, mọi thứ trở nên nhẹ nhàng thanh thản.
19/11/2018
DẠY BẰNG YÊU THƯƠNG
Cách dạy tốt nhất là dạy bằng yêu thương. Một khi trái tim đã hiểu, cái đầu sẽ mở ra.
18/11/2018
TỰ CHỮA LÀNH
Mỗi người chúng ta luôn có khả năng tự chữa lành. Đó là năng lực thông tuệ thiên bẩm của loài người nhưng hiếm khi chúng ta cho mình cơ hội để phát huy năng lực kì diệu ấy.
Hãy dành ra vài phút “rà” khắp tâm trí và cơ thế xem có vùng nào đang bị đau hoặc khó chịu không – dù là về thể chất hay cảm xúc. Tự hỏi bản thân:
· * Tôi có cần nghỉ ngơi thêm một chút nữa không?
· * Tôi có cần uống thêm nước không?
· * Cơ thể tôi đang trong tình trạng nào và tôi có thể làm gì để giúp mình cảm thấy tốt hơn?
· * Liệu một tách trà thảo dược có giúp tôi thoải mái hơn vào lúc này không?
Hãy đánh thức người “thầy thuốc” nội tâm, hình dung bạn có đủ sự thấu suốt và sức mạnh để làm cho mình ngày một khỏe khoắn hơn.
Subscribe to:
Posts (Atom)
Suy tưởng được đọc nhiều nhất trong tuần
-
Trẻ con vô cùng sáng suốt. Chúng luôn hạnh phúc, dù vừa cãi nhau chí chóe với bạn. Chúng luôn tò mò háo hức để khám phá cái mới. Và... -
Món quà tốt nhất cho bản thân chính là lòng vị tha. Nếu không còn sự vị kỉ trong cảm xúc và hành động thì sẽ không còn những âu lo, và rồ... -
Khi nâng một vật nặng quá sức thì cần có người giúp một tay… nếu không thì vật đó chẳng may rơi vào chân… hoặc cứ ở nguyên tại chỗ. Tro... -
Học cách trò chuyện tử tế với bản thân là điều đáng làm. Khi bạn mắc lỗi, bạn nói chuyện với mình một cách ân cần trìu mến hay mắng nhiế... -
Có một bài hát trong mỗi trái tim người. Bài hát rằng mình thật sự là ai và sống để làm gì. Hòa điệu vào bài hát này thì ta sẽ cảm nhận ... -
Vì bạn có trái tim tràn đầy tình yêu và những lời chúc tốt lành nên bạn mang đến sự ấm áp, cảm hứng và cả sức mạnh cho những ai mà bạn g... -
Giải phẫu thành công nhé: Trái tim = niềm đam mê để nắm bắt ước mơ của bạn Cái đầu = tư duy sáng tạo và logic để hành động Lòng q... -
Khi bạn dịu dàng với bản thân, bạn gần gũi với những cảm nhận thật của chính mình. Lòng thật tĩnh lặng, thanh bình và bạn trở nên nhạy c... -
Ngày qua ngày, tháng qua tháng, năm qua năm tâm hồn tôi cũng lấm tấm bụi bẩn và đâu đó có những âm thanh vọng về "Tôi mệt! Tôi đã mệt ... -
Khi tất cả mọi thứ đều thay đổi dần theo thời gian thì những người thật lòng yêu thương ta vẫn còn ở lại. Và những gì ta thật sự trân quí ...
Posts
