Thế giới này quả là một xứ sở kì diệu lạ lùng. Thế giới trở nên mong manh yếu ớt vì sợ hãi, vì tham lam và giận dữ nhưng lại mạnh mẽ kiên cường khi có lòng can đảm, niềm hi vọng và tình yêu thương.
01/04/2020
05/01/2018
CƠ HỘI
Những ai biết tiết kiệm thì giờ và năng lượng thì chẳng bao giờ mất hi vọng hoặc nản lòng. Họ mỉm cười trước thách thức và biến mọi trở ngại thành cơ hội để trưởng thành.
09/01/2016
MỆT QUÁ!
Hãy
xóa tan mệt mỏi bằng cách: ăn đúng, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và luyện tập thể
dục.
Để
tràn đầy năng lượng và sức sống, nhớ:
* Thức
dậy và chào đón ngày mới đang đến
* Dừng
lại một phút mỗi tiếng trong ngày
* Hít
thở sâu, căng duỗi cơ thể hoặc thư giãn đầu óc
* Thoát
khỏi các thiết bị công nghệ vào cuối ngày
* Ngưng
mọi việc lại, giảm nhịp độ và tăng thư giãn
* Vào cuối tuần, chắc
chắn phải nghỉ ngơi để phục hồi sức lực
Subscribe to:
Posts (Atom)
Suy tưởng được đọc nhiều nhất trong tuần
-
Bình yên không nhất thiết là phải ở một nơi yên tĩnh, không nhác thấy bóng dáng của rắc rối hay khó khăn. Bình yên nghĩa là tôi đang bộn ... -
Nếu tôi càng kháng cự, mọi thứ càng dai dẳng. Nếu tôi chấp nhận và thay đổi từ mình, mọi thứ bắt đầu chảy trôi. -
"Vì sinh ra trong một gia đình... nên ...", và bạn để quá khứ vẽ hộ cuộc đời mình. "Vì dòng đời xô đẩy nên...", ... -
Những gì thật có một sức hút lạ kì. Tự nhiên và trọn vẹn. Nhưng sức hút ấy lại truyền sức mạnh và để cho người khác được tự do là chính ... -
Một tâm hồn đẹp sẽ kiếm tìm và tạo ra những điều tốt đẹp, trong chính mình và trong bất cứ con người nào họ gặp gỡ, trong cả những hoàn ... -
Lười biếng nói “Tôi mệt lắm, tôi không làm đâu”. Can đảm nói “Mình sẽ cố gắng vượt ngưỡng của ngày hôm qua”. Kiêu căng nói “Tôi làm rồi, tôi... -
Khi chúng ta nấu ăn, tâm trí chúng ta cũng đang làm việc. Khi ta nhào bột, cán bột, nướng bánh, chúng ta đang nghĩ ngợi. Suy nghĩ tạo ra...
Posts
