BẬN RỘN và HƠI THỞ

Hít vào những hơi thật sâu, cảm nhận sự sống của hơi thở ấy đang đi thật sâu bên trong, nuôi dưỡng, vỗ về và rồi trở ra, bao bận rộn, khó khăn cũng dần vơi, nhẹ nhõm…

Cuộc đời và hơi thở song hành… giữ hơi thở chậm rãi, giữ hơi thở sâu dài, giữ lại sự điềm tĩnh và khách quan… Hơi thở nuôi dưỡng, hơi thở vun trồng… Sự sống, Bình yên ở đây rồi!