Một trong những lí do chúng ta đau khổ là vướng mắc vào quá khứ. Hãy nhận ra rằng quá khứ là quá khứ. Đừng chỉ ngồi đó và diễn lại quá khứ dù là trong tâm trí. Như thế chỉ lãng phí thì giờ. Hãy hiện diện trong hiện tại. Nếu lúc này, trạng thái của chúng ta tốt thì tương lai cũng sẽ rất tốt. Khi ta trở thành người quan sát chính tâm trí mình ta sẽ thấy cách để tạo tác tương lai đúng như mình mong muốn.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Suy tưởng được đọc nhiều nhất trong tuần
-
Hiểu rằng mọi việc mình làm đều vì chính bản thân mình, bạn giải phóng bản thân khỏi gánh nặng lo lắng, kì vọng, trách móc. Đôi tay làm việc...
-
Những suy nghĩ trong lành sẽ đổi lại yên bình - tĩnh tại, những lời nói điềm tĩnh sẽ gửi lại thanh thản - nhẹ tênh, những hành động tử tế sẽ...
-
Khi tôi nhận ra giận dữ chính là cách người ta thể hiện nỗi đau trong lòng, những cảm xúc tốt đẹp trong tôi bỗng tuôn trào và tôi có thể đối...
-
Lùi lại một bước quan sát và ngắm nhìn, tôi nhận ra cuộc sống cũng giống như một câu chuyện. Ở đó, các nhân vật, các tình huống đã được định...
-
Khi ai bấm còi inh ỏi lúc tắc đường, khiêm nhường là vẫn giữ bình tĩnh, thay vì bực tức. Khi người khác thành công, khiêm nhường là có thể ă...
-
Tôi không thể đi trên con đường hạnh phúc bằng đôi chân của người khác. Bởi hạnh phúc cũng giống như hơi thở vậy, ai cũng có nhưng mỗi người...
-
Khi tôi học cách đối xử dịu dàng với bản thân thì lời nói và hành động của tôi sẽ chẳng làm tổn thương người khác nữa.
-
Trong đời, bạn sẽ gặp rất nhiều người. Ai cũng có ý nghĩa, cũng đáng trân trọng. Họ xứng đáng được bạn chú ý và quan tâm, thậm chí dẫ...
0 comments: