Một trong những lí do chúng ta đau khổ là vướng mắc vào quá khứ. Hãy nhận ra rằng quá khứ là quá khứ. Đừng chỉ ngồi đó và diễn lại quá khứ dù là trong tâm trí. Như thế chỉ lãng phí thì giờ. Hãy hiện diện trong hiện tại. Nếu lúc này, trạng thái của chúng ta tốt thì tương lai cũng sẽ rất tốt. Khi ta trở thành người quan sát chính tâm trí mình ta sẽ thấy cách để tạo tác tương lai đúng như mình mong muốn.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Suy tưởng được đọc nhiều nhất trong tuần
-
Cân bằng giữa sự sâu sắc và nhẹ nhàng, bạn luôn học được điều gì đó mới mẻ trong mỗi tình huống.
-
Bạn có thể nấu một món ăn với sự ân cần, hoặc nấu với sự vội vã hay bắt buộc. Vị sẽ rất khác nhau.
-
Ngày qua ngày, tháng qua tháng, năm qua năm tâm hồn tôi cũng lấm tấm bụi bẩn và đâu đó có những âm thanh vọng về "Tôi mệt! Tôi đã mệt ...
-
Bạn không so sánh hay bình phẩm, mà chỉ lặng lẽ tận hưởng vẻ đẹp và hết lòng cho đi những gì đẹp nhất.
-
Căng thẳng xuất hiện là vì ta muốn làm mọi thứ nhanh nhanh chóng chóng. Khi học cách chậm lại, ta khám phá ra cách để thư thái trong hành động.
-
Người quan trọng nhất trong đời bạn là chính bạn đấy, thế thì hãy phải lòng mình đi! Mà như thế nào kia? Bằng cách trân trọng những điều tốt...
-
Thiên nhiên thì thầm với tôi rằng... s ự thinh lặng mở ra một không gian để trái tim được chữa lành và hồi sinh. Rằng cứ cho đi và cho đ...
-
Mọi việc đều cần có thì giờ để hoàn tất. Những vướng mắc sớm muộn sẽ có câu trả lời. Ai cũng độc đáo và đáng quý. Ta cứ nhẹ lòng chấp nhận s...
-
Mỗi một người sinh ra trên đời đều đặc biệt đến lạ lùng. Hôm nay, hãy thử nhâm nhi điểm đặc biệt của mình và những người xung quanh.
0 comments: