Chú ngựa hoang tâm trí mãi ngược về quá khứ, chạy đến tương lai, rẽ sang chuyện nhà hàng xóm, chuyện ngoài xã hội,... Khi thì khắc khoải lo âu, lúc thì tiếc nuối bồi hồi, chốc vui chốc buồn, khi hờn khi giận,...khiến cho vị chủ nhân đến cuối ngày cảm thấy mệt nhoài. Đã đến lúc ta phải thuần phục ngựa hoang tâm trí, cho chú ta thức ăn là những suy nghĩ tích cực, suy nghĩ cần thiết, và rồi cả những phút tĩnh tâm thư giãn tránh xa tiếng ồn của những suy nghĩ lãng phí, những cảm xúc tiêu cực. Và rồi ngựa sẽ thong dong dạo bước thẳng tiến tới đích Hạnh phúc.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Suy tưởng được đọc nhiều nhất trong tuần
-
Tôn trọng cơ thể, bạn để cho cơ thể nghỉ ngơi khi cần. Tôn trọng tâm trí, bạn để tâm trí thả lỏng và tĩnh lặng. Tôn trọng bản thân, bạn ưu t...
-
Bình yên không nhất thiết là phải ở một nơi yên tĩnh, không nhác thấy bóng dáng của rắc rối hay khó khăn. Bình yên nghĩa là tôi đang bộn ...
-
Khi tâm trí bình an, ta tự nhiên cảm nhận vẻ đẹp mộc mạc của cuộc sống. Khi trái tim đầy ắp yêu thương, ta tự nhiên thấu hiểu và tinh tế.
-
Sự thông tuệ trong thâm tâm dẫn dắt bạn biết yêu thương vào những thời khắc bất định và biết tha thứ vào những lúc đổi thay.
-
Bạn giữ cân bằng: thẳng thắn mà không bất lịch sự, vô tư mà không vô tâm, ngọt ngào mà không mềm yếu.
-
Lo lắng, vội vã, cáu kỉnh, ba thứ đó trộn vào nhau làm ra món “Rắc rối”. Vị chua, cay, mặn, đắng. Ăn xong, còn cần thải độc và tĩnh dưỡng. X...
-
Bạn không ngoảnh lại phía sau mà lòng day dứt, không vênh mặt lên mà tự cao tự đại, cũng chẳng nhìn ngó xung quanh để tìm ai đổ lỗi. Bạn...
-
Tôi đặt dấu chấm hết cho những nỗi lo nối dài nỗi lo. Sống nhẹ nhàng, cả trong ý nghĩ lẫn hành động.



0 comments: